Yoga behöver inte vara dyrt. Det finns många sätt att spara pengar på yogalektioner. Ofta kan du hitta ställen där de erbjuder olika former för rabatt. Har du tur kan du få det via jobbet, och sedan finns alternativet att utföra yogan hemma.

Se dig omkring.  Ett av de enklaste sätten att spara pengar på yogakurser är förstås att jämföra priser.

Ring, besök eller kolla på hemsidorna för flera gym och studior i ditt område. Undersök även introduktionserbjudanden på lokala yogastudior. Många yogastudior erbjuder kraftigt nedsatta priser för nya utövare. Är du studerande eller pensionär tittar du förstås efter speciella rabatter för just dig.

Tänker du träna regelbundet, kan det vara mycket pengar att spara på ett månadskort, eller kanske tom. ett årskort.

Träna hemma

Fundera på att träna hemma. Att öva yoga i hemmet är ett utmärkt sätt att spara pengar på yogalektioner. Du slipper helt att betala dyra klass- eller medlemsavgifter. Allt du behöver är din matta, några bekväma kläder och kanske några extra redskap. läs mera på billigfitness.se Istället för en yogalärare kan du skaffa en bra yogabok, du kan titta på instruktionsvideor eller ladda ner en app till din telefon.

Hämta en app.

Yogalärare och -studior över hela världen utvecklar yogaprogram som kan laddas ner på en smartphone, laptop eller surfplatta. Medan vissa appar kostar pengar, är andra helt gratis. Dessa appar kan hjälpa dig att komma igång med din hemmaträning. De kan även hjälpa dig med träna yoga medan du är ute och resor eller kanske i lunchpausen på jobbet. De hjälper dig att få igång en rutin, som du kan hålla utan att behöva dyka upp i en yogastudio på fasta tider. Kolla in playstore eller appstore och hitta ett program som passar både din budget och ditt yogabehov. Det kan vara 5 Minuter Yoga, daglig yoga eller andra yogarutiner.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *
You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>